Stresul la locul de munca: sindromul burnout

Sindromul de „Burnout” este extrem de periculos.

Numărul de sarcini, stresul generat de prea multe sarcini, disperarea sau teama că putem fi dați afară dacă nu le îndeplinim devine o preocupare din ce în ce mai mare, ce poate duce la oboseală cronică și către un sindrom psihologic cunoscut sub termenul de Burnout – epuizarea la locul de munca.

Înainte de a ajunge la sindromul de Burnout, oamenii se vor simți anxioși, lipsiți de concentrare și somn, cu prezența unei stări de nervozitate iar capacitatea lor de a savura ceea ce se întâmplă în viață lor va scădea dramatic.

Se poate asocia cu o depresie și ajunge să afecteze persoana respectivă în mod sever, ducând la afectarea capacității sale de a munci.

Astfel, persoanele aflate în funcții de conducere trebuie să genereze o atenție în depistarea volumului de muncă optimă, pentru menținerea la nivel bun psihologic sănătos, deoarece aceasta îi va asigura un echilibru al profitabilității.

Haideți să vedem în ce fel, ceea ce se întâmplă la locul de muncă își lasă amprenta asupra stării noastre, stării noastre generale sau stării noastre emoționale.

Leave a comment

Your email address will not be published.


*


Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.